A sportteljesítmény nem véletlen — felépített.
Erőnléti és teljesítményedzés sportolóknak — online, egyénre szabva.
Kovács Martin erőnléti és kondicionálóedzőként dolgozik, jelenleg egy élvonalbeli vízilabda csapat és egy kosárlabda akadémia mellett, emellett olimpiai sportolókkal és FIFA játékvezetőkkel is. Az online coaching ugyanazokra az elvekre épül, mint a profi környezetben végzett munka: egyénre szabott program, folyamatos nyomon követés, heti visszajelzés.
Online 1:1 edzés
Egyénre szabott program TrainHeroic platformon keresztül — edzésnapló, videós instrukciók, heti visszajelzés.
TrainHeroic programok
Kész edzéstervek konkrét sportágakhoz és célokhoz, saját tempóban végezhető formában.
Eredmények
Visszajelzések azoktól, akikkel már dolgozott — sérülésből való visszatéréstől a szezon csúcsformájáig.